Kursbeschreibung
Kennen Sie das befreiende Gefühl, Altes hinter sich zu lassen um Neues zu entdecken? Während dieser Yogawoche in Portugal lernen Sie, umgeben von der schönen Natur Madeiras, ihren Körper völlig neue zu entdecken. Mit der Kultur des alten Europa im Rücken und dem Blick auf die unendliche Weite des Atlantiks entwickeln Sie ungeahnte Kräfte und spüren, was es heißt, den Horizont zu erweitern. Auch kleine Neuanfänge
können beflügeln!
Hatha Yoga zeichnet sich durch präzise Körperarbeit und Atemtechniken aus, wo die Schülern sich auf das verinnerlichtes Wiederholen von asanas konzentrieren lernen. Sie erfahren dadurch den eigenen Körper und den eigenen Atem besser zu kontrollieren. Mit der Zeit im Fluss der Bewegung zu bleiben. Zusammen mit Meditation können wir den Fokus auf einen konzentrierten Geist besser lenken und damit den eigene Kraftpotential entfalten.
Ich freue mich als Yoga Referentin und Reisebegleiterin für Neue Wege in der Welt
unterwegs zu sein. Die unzähligen Eindrücke bereichern heute mein gesamtes Leben
sowie meine Yogapraxis. Yoga ist für mich die Kunst, die den Umgang mit Menschen und der Natur perfektioniert. Meine Vorstellung ist es Menschen mit Vorkenntnissen ebenso wie Anfänger in meinen Yoga Seminare und Unterricht einfühlsam zu unterstützen. Ich möchte versuchen Sie zu inspirieren diese Praktiken selbst erfahrbar zu machen. Mit der Zeit kann jeder Mensch den Nutzen der Yogapraxis im Alltag integrieren. Mit Entspannung, Freude und Zufriedenheit, lade ich Sie ein, Ihre Vitalität auf einer Yoga Reise selbst zu entdecken.
Schreibe einen Kommentar