Hatha Yoga bietet Ihnen die Möglichkeit Stabilität, Kraft und Beweglichkeit zu üben. Ein wichtiger Aspekt der Praxis basiert darauf, die Ausrichtung in den einzelnen Haltungen mit Atemlenkungen zu fördern. Asanas unterschützen die Funktion der inneren Organe und sorgen für Ausgewogenheit zwischen sympathischem und parasympathischem Nervensystem. Die Natur wirkt beruhigend auf Letzteres. Tauchen Sie mit Yoga in die mystische, maurische Umgebung des Landhotels Calador ein und fühlen Sie dabei, wie die regenerative Luft duftender Wälder ihre Lungen füllt. Mit Begleitung und Unterstützung von Véronique Verlomme-Fried erleben Sie eine Yoga Woche, wo Sie mit Achtsamkeit, innere Kraft in der Natur schöpfen können und das Gefühl bekommen, zwischen Himmel und Erde zu wachsen.
http://www.neuewege.com/spanien/landhotel-calador-mit-yoga-den-koerper-ausrichten
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